Ontspannen

Magnesium voor Body & Mind

Je hebt vast al wel gehoord of gelezen over magnesiumzouten en -oliën. Ze zijn al enige tijd erg populair en inmiddels ben ik ook om. Magnesiumzouten toegevoegd aan je (voeten)bad of als huidolie gebruiken blijkt namelijk een effectieve manier te zijn om je magnesiumspiegel aan te vullen en zo allerlei klachten te verminderen. Zo  zal het ons lichamelijke en geestelijk voordelen geven. Tijd voor verdieping!

Lees meer

suiker en voeding

De zoete verleiding – bittere misleider 

 

Dat suiker invloed heeft op je gezondheid is inmiddels wel bekend. Maar wist je dat suikers ook invloed hebben op je huidconditie? Tijd om je suikerinname eens onder de loep te nemen.

 

Het is een behoorlijke uitdaging om geen of in ieder geval een stuk minder suiker binnen te krijgen. Het blijkt namelijk dat 85 procent (!) van alle supermarktproducten toegevoegde suikers bevat. Door bewust te zijn van wat je eet kun je je suikerinname enorm reduceren met alle voordelen van dien zoals meer energie, minder gezondheidsrisico’s én een mooiere en gezondere huid.

Ga voor jezelf eens na wat je op een dag zoal eet…

Lees meer

pinda soep

| Pindasoep – makkelijk, lekker en low budget |

Laatst heb ik voor het eerst pindasoep op :) en ik vroeg me serieus af waarom ik dit nooit eerder gegeten heb en vooral, waarom had ik het nog nooit zelf gemaakt! Inmiddels heb ik meerdere malen dit overheerlijke soepje gemaakt en het wordt alleen maar beter. Ook zin een deze heerlijk maaltijdsoep dan bij deze het recept.

Lees meer

niksen mag

Keep the Balance! 

Mensen zijn voortdurend op zoek naar balans in werk, privé en vrije tijd. De één vindt die balans wat makkelijker als de ander. Wanneer het gevoel van balans uit evenwicht is dan kan er stress ervaren worden. En stress, het zal geen verrassing zijn, heeft een negatieve invloed op het lichaam. Zeker als er langdurige stress wordt ervaren.

De drie R’s – Rust, Reinheid en Regelmaat kunnen je helpen stress te minimaliseren. Makkelijk toch? We gaan het proberen en wie weet helpen deze tips om er een gebalanceerd jaar van te maken ;)

Lees meer

Malu Wilz Make-up

Nieuwe najaars-, wintercolletie Malu Wilz | Eternal Elegance

Dit jaar hebben we er iets langer op moeten wachten, maar eindelijk is de nieuwe najaars-, wintercollectie aan ons voorgesteld en ja, het was het wachten waard! Er zijn een aantal leuke en mooie items toegevoegd, maar het meest opvallende is toch wel het veranderde aanbod in de lipsticks. Het is een verandering die mijn vrouwenhart in ieder geval sneller laat kloppen!

Lees meer

Gezwollen oogleden? Dit is wat je moet weten!

Gezwollen oogleden zijn een veel voorkomend probleem en lastig probleem. Het opgehoopte vocht neemt bij sommige mensen gedurende dag af terwijl het bij andere wel een dag kan duren. Tijd voor wat meer achtergrond informatie!

 

We willen wondermiddelen tegen gezwollen oogleden, maar zelfs met de best geformuleerde oogproducten, zoals onze Resist Anti-Aging Eye Gel en Resist Anti-Aging Eye Cream, hebben we maar een beperkte invloed. Wil je toch weten of het mogelijk is om gezwollen oogleden aan te pakken? Lees dan hieronder de tien belangrijkste oorzaken van gezwollen oogleden en manier om ze te verminderen of voorkomen inclusief tip van de professional.

Lees meer

10 beauty tips voor onderweg naar je vakantiebestemming

Yes, De vakantieperiode is bijna aangebroken! We reizen in de auto of met het vliegtuig naar onze welverdiende vakantiebestemming.

Vliegen vind ik persoonlijk een heerlijke manier: boekje lezen, filmpjes kijken en af en toe een dutje. Goed begin van een vakantie :) Maargoed, laten we eerlijk zijn, na een reis van een aantal uur zie je eruit en voel je je alsof je 3 nachten doorgehaald hebt. Je haar ontploft, je kleding in de kreukels en je huid dof en trekkerig. Daarnaast voel je je ook niet echt fit en fris na een lange reis.

Lees meer

Bye Bye schuurplekjes!

Bijna voor iedereen een bekend fenomeen zeker met dit warme weer; schuurplekken en huidirritatie door wrijving van huid-op-huid en/of kleding-op-huid.

Het dragen van korte kleding kan ervoor zorgen dat je bovenbenen tegen elkaar schuren (nee, daar hoef je niet perse volle benen voor te hebben!) huidirritatie tot gevolg. Ook bij zwemmen, wielrennen en hardlopen kun je hier last van krijgen door de steeds herhalende bewegingen. Hoe warmer en vochtiger het buiten is hoe meer last je ervan kunt hebben. Lees meer

Onze favoriet is jouw voordeel: 15% korting op maar liefst 11 favorieten van moi!

Oké, het mag duidelijk zijn…van cosmeticaproducten word ik best wel blij. En inmiddels mag gezegd worden dat we een aardige verzameling van goede, mooie en werkzame producten hebben. Dus één favoriet kiezen was geen optie, het zijn er 11 geworden en het hadden er nog meer kunnen zijn! Lees meer

Onze favoriet is jouw voordeel: 15% korting op alle Avoyd producten.

Drie weken lang stellen wij onze favorieten aan je voor en de tweede favoriet komt van Shanne. Zij was zo enthousiast over Avoyd dat wij het opgenomen hebben in ons assortiment. Gelukkig maar want inmiddels hebben de producten van Avoyd al veel mensen geholpen in de strijd tegen huidirritatie na het ontharen. Lees meer